1、祛斑：柠檬和黄瓜：每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。
(资料图片仅供参考)
2、2、绿叶面膜：绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小时。
3、一天2-3次把糊状物抹在脸上。
4、3、胡萝卜法：2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20-30分钟后洗掉，再涂护肤霜。
5、此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
6、4、西红柿汁：在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。
7、一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。
8、长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。
9、5、蒲公英花水：在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里。
10、每日早晚用蒲公英水洗雀斑。
11、6、萝卜和西红柿片：将脸洗净，涂护肤霜，然后在脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸。
12、7、柠檬汁加奶：油性或中性皮肤的人，定期用柠檬汁加牛奶来洗脸，能增白皮肤。
13、祛皱：水果除皱将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。
14、既润滑皮肤又去除皱纹。
15、香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油搅拌均匀，涂在脸上。
16、将丝瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在脸上，待干后再用清水洗净。
17、西红柿切碎压汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹面部，去皱效果好。
18、栗子去皮捣为细末，以蜂蜜调匀涂面，能使脸面光洁，皱纹舒展。
19、种食物可以去除雀斑胡桃芝麻饮胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。
20、将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。
21、可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。
22、黑白消斑散黑木耳10克，白木耳5克。
23、将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。
24、可消淤化斑，润肤滋肌。
25、白鸭消斑杨白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。
26、将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。
27、生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。
28、可补益肝肾，养阴消斑。
29、枸杞生地散枸杞子100克，生地30克。
30、将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。
31、可补肝肾，去黑斑。
32、健脾消斑粥生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。
33、将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。
34、可健脾疏肝，去脂消斑。
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